Deskripsi
Buku ini membahas tentang pengetahuan Yoga yang lebih luas lagi dilihat dari sisi data pengetahuannya bersumber darimana?, bagaimana cara mempraktikkannya? dan apa manfaat pengetahuan tersebut bagi keberlangsungan hidup manusia?. Buku ini apabila dilihat dari judulnya saja tampaknya biasa-biasa saja, namun apabila sidang pembaca menelusuri lebih jauh lagi tentang “jeroannya”, maka akan ditemukan pengetahuan yoga yang menarik untuk dipelajari sebagai bekal hidup di dunia ini.
Seperti diketahui bahwa sesungguhnya Pengetahuan Veda itu sangat luas dan universal bersifat “anadi ananta” (tiada awal dan akhir), namun oleh Maharsi Patanjali kemudian dirangkum menjadi sebuah buku yang bersifat praktis, terdiri dari 196 sutra yang singkat tetapi padat makna. Beliau memberi judul bukunya “Yoga Sutra Patanjali” atau Astangga Yoga, yang berisi delapan tahapan mendekatkan diri kepada Tuhan secara praktis, dari bersifat fisik sampai rohani. Secara fisik pengetahuan yoga dipraktikkan melalui yama, nyama, asanas, pranayama, dan secara rohani melalui pratyahara, dharana, dhyana dan samadhi. Ada juga pendekatan yoga untuk menjaga kebugaran tubuh melalui penyatuan energi matahari dan bulan (Hatha Yoga).
Menariknya dari buku ini juga membahas tentang Tantra Yoga yang mencakup segala aspek ilmu pengetahuan, bersifat praktis dan ada tuntunannya khusus. Misalnya, bagaimana cara mempermainkan energi melalui penggunaan unsur mineral tembaga yang dikombinasikan dengan mineral yang lainnya. Ada juga tuntunan cara membuat produk seni yang bisa digunakan untuk menjaga Kesehatan, keharmonisan dan keseimbangan tubuh manusia. Disamping itu ada juga yang sangat menarik dari praktik Tantra Yoga, yakni penggunaan batu yang disusun demikian rupa mengikuti konsep “Lingga Yoni” yang berfungsi mensinergikan kekuatan langit dan bumi.
Pada intinya dalam meningkatkan kualitas hidup manusia secara fisik dan rohani buku ini perlu dibaca dan dimiliki oleh sidang pembaca sebagai bahan refrensi yang berguna dalam menjalani hidup ini.
- Penulis: Kadek Hemamalini; Made Wirawan; Anak Agung Oka Puspa; I Kadek Nova Wibawa Yasa; Desak Made Dharmadewi; Desak Made Dharmagaluh
- ISBN: 978-623-08-0376-5
- Halaman: 148
- Ukuran: 15 x 23 cm
- Tahun Terbit: 2023
Review
Belum ada ulasan.